Part 1: Keep Active, keep Healthy!

Assalammu'alaikum and good day!

Aku ni sebenarnya kurus, kecik dan ringan.. aku tinggi 154cm.. berat aku dulu 40-43kg saje.. T___T.. first impression bila orang jumpa.. "kurusnya ko ni Iz.." YE.. itulah "pujian" yg aku selalu terima dari kawan-kawan.. T____T.. sebelum kahwin memang aku kurus.. aku bedal semua jenis makanan (yg halal).. aku makan macam tiada lagi hari esok.. sampaikan semua kawan-kawan aku tau dah.. kalo buat makan-makan, confirm aku akan cakap.. "boleh tapow tak ni?" padahal aku dah melantak banyak gile.. aku makan macam buaya tembaga.. hahaha~ tapi.. aku tetap maintain kurus.. tak naik kat mane-mane pon.. wow!! sangat bangga okeyyy.. sebab orang lain dok struggle nak kurus.. diet, exercise blah.. blahh.. blahhh.. aku relax je mencekik sampai sendawa 4,5x straight tapi tak kenyang-kenyang.. (sampai kawan-kawan aku cakap aku ada saka cacing dalam perot) hahaha~

Tapi bila dah kahwin, badan aku macam dah jadik lain.. (mungkin pertembungan hormon aku dan incik husband) sebabkan aku makan sikit cepat kenyang.. makan sikit tapi perot aku BONCETTTTT....!!! itu memang menakutkan aku.. masa mula-mula aku tengok perot aku boncet.. aku ingatkan aku pregnant.. hahaha.. tapi kalo pregnant mesti kat perot bawah.. bukan perot kat pusat tu... bila aku tekan-tekan.. aku dapat rasa itu lemak.. sebab benyek semacam je.. aku dah menggelupor dah risau badan dah tak macam dulu.. aku pon mengadu la dekat incik husband.. senang je incik husband bagi solution.. "buat la sit up.." =_=!

After a months struggling diet with no exercise.. i figured.. there's no way i can get my shape back! then, I've decided to join a gym.. aku bagi tau kat incik husband.. incik husband kate okey.. die nak sponsor monthly fees aku.. hahaha.. (yes!) aku pon ingat nak join gym dekat-dekat office je.. ade dua options.. 

1) Fitness First Platinum (bawah office aku je)

2) True Fitness (depan parking lot aku) 

Since last time, akak aku pernah joined salah satu fitness kat atas... aku pon tanye die.. fees nak bayar macam mane.. die pon bagi tau.. die bayar lump sum.. pastu berlakulah conversation aku dengan akk aku.. lebih kurang camni..

Aku: Kak Ima, dulu joined ***, bayo camne?

KI: Aku bayo lump sum.. nape? ko nak join ke?

Aku: Aah.. nak workout.. perot dah buncett.. T_T

KI: Ko tak payah la nak workout kat gym.. membazir 1 hal, pastu aku kenal la budak-budak *** tu.. ade CCTV.. ko ingat CCTV tu dorang fokus kat mane?

Aku: Ooo.. yeke? tak tau plak..

KI: tak payah nak bazir-bazir.. dah la ko tu berniqab.. lagi dorang buat naya kang.. ko nak buat cardio je kan? pergi gym kat condo aku je.. free.. ko bayo access card for residents je.. lifetime..

Aku: Ok lah.. 

(aku pon bayo RM50.. dapat access card masok condo akak aku.. then, guna gym sane.. hehehe)

aku ni beriye kejap je.. aku pegi gym tu kejap je.. most of the time, aku banyak workout kat rumah.. sebab aku rasa tak selesa pulak nak tertonggeng-tonggeng dekat gym akak aku tu.. even tak ramai pon yg ada.. tapi rasa segan tu ade.. dah la aku berniqab kan.. 

aku cakap dengan incik husband tak jadik workout kat gym.. nak buat home gym je.. senang.. aku ni rajin blogwalking kat blog favorite aku.. aku nampak blogger Fatin Liyana buat review pasal shopping online dekat Nile.com.. aku pon ape lagi.. dengan sifat cepat terpengaruh.. aku pon bukak link tu.. fuhhh!! banyak gile barang wehh.. fashion, accessories, barang-barang letrik sampaikan benda yg aku nak pon ade!!! GYM EQUIPMENT.. aku ape lagi.. teros shopping.. :P

tadaaa!! ko order pagi, tengah hari dah terpacak depan office deliver barang... pantassss!! :D

aku beli 3 barang.. for starters kann.. aku beli 65cm diameters Yoga Ball  dengan Mini Hand Pump utk kembungkan bola tu.. yelaa.. takkan aku nak tiup angin kat bola tu pakai mulut kann? mati kejungg aku kangg.. pastu sempat aku beli handbag kat Nile.. hahaha.. murahh gile okey beli kat Nile.. harga memang jauh lebih murah daripada tempat lain yg ko rase dah murah dah.. tapi Nile lagiii murahhhhh.. quality? ok sangatt.. aku rase ok.. sebab kalo kat tempat lain.. jual harga RM50.. quality barang macam aku boleh dapat kat kedai RM2.. ko rase?? aku carik Yoga Mat.. takde plak mase aku nak beli tu.. (keciwaaa) tapi aku beli kat tempat lain laa.. 

Sekarang ni.. aku just maintain focusing workout on arms, chest, butt and abs area.. sebab area ni la cepat naik kann?? T___T.. aku ade target aku.. nak shape macam mane semua.. terpulang la kat korang nak badan macam mane.. aku nak fit.. even kurus.. tapi fit.. ade muscle sikit ape salahnya.. hahah.. aku nak body cantekk bukan nak tunjuk kat orang.. tapi nak nampak cantek depan incik husband.. pahala berganda woiii...!! 

jangan sempitkan fikiran dengan.. 

"orang pompuan takde masa nak buat tu semua.."

"ko takde anak boleh laa.. banyak masa nak buat.."

"laki ko jauh.. boleh la ko ade masa semua.."

"alaa.. dah beranakk.. badan memang naik.. nak taknak suami kene la terima.."

dan macam-macam lagi.. no.. no.. no.. semua pilihan kat atas tangan kita.. kalo kate kerja rumah berlambak-lambak.. kite mintak la kerjasama dengan suami kite.. bukan nak lama sangat pon.. sehari setengah jam.. aku workout biasa dah malam.. lepas isya' tu aku dah start.. 

seriously, when we see the result.. we will feel proud with ourselves.. husband pon sayang... hahaha.. (insyaAllah.. buat kerana Allah okey?) :D

p/s: nanti sambung part 2 ape routine workout aku.. :D

makhluk suke membebel,